2022年1月4日,我们分析了工作中面临的问题和相关情况,制定了一系列基本方针,提出了以双师为核心的三年计划。如今2024年即将过去,我们认真审视目前实际情况,并复盘了昔日的规划,我们认为:当年的规划是合理的,具有前瞻性的;目前我们已经基本大部分实现三年计划中的内容,我们对此感到高兴。
然而,我们绝不能沉溺于过去的成就当中,必须清醒的认识我们与中长期目标之间还存在着很大的差距,发展不平衡、不充分的问题突出。为此,我们对基本方针进行调整。新版基本方针如下:
1.要构建完善的社会安全网
2.构建以职称评审为中心的职业发展观念,强化目标落实
3.进一步深化中长期目标落地,循序渐进提升综合能力
4.加强制度建设,确保行稳致远
为此,我们提出了前瞻基础建设计划3.0,力求在2025年之前完成以下内容:
1.英语能力显著提升;
2.硕士学位取得明显进展;
3.职称评审向前迈进;
4.审时度势适时参与公招。 我们相信,我们有能力、有基础实现上述目标。
【减重数据记录】11月15日
现在公布今天(11月15日)数据。今天睡眠时间设备异常未统计,累计步数3328步,消耗热量148千卡, 饮水1600ml,平均体重81.61kg,平均体脂率22.46%。(完)
月圆之夜
2024年11月15日
月光常常常常到故里
今年夏日异常地长
根据气象学标准统计发现,今年我市的夏天已持续238天,且无入秋指征。
本文原标题为《今年夏日异常的长》,稍后收到友人李先生的纠正,故予以变更。我们一致认为,注意“的、地、得”的使用是必要的,这是每一个接受过高等教育的人,应该熟练掌握的基础语言知识。
巴黎圣母院修复完成
据悉,天主教巴黎圣母院即日起恢复开放。据了解,2019年该院遭遇火灾,建筑物受损,并修缮至今。我们对此深感高兴。(完)
【减重数据记录】11月14日
现在公布今天(11月14日)数据。今天睡眠时间6小时31分,累计步数7432步,消耗热量621千卡, 饮水1860ml,平均体重81.98kg,平均体脂率22.9%。(完)
【减重数据记录】11月13日
现在公布今天(11月13日)数据。今天睡眠时间6小时47分,累计步数9604步,消耗热量767千卡, 饮水2315ml,平均体重82kg,平均体脂率22.85%。(完)
最低运动量调整
为做好减重工作,决定调整每日最低运动量,从210千卡改为300千卡。
【减重数据记录】11月12日
现在公布今天(11月12日)数据。今天睡眠时间8小时5分,累计步数14483步,消耗热量834千卡, 饮水1600ml,平均体重82.31kg,平均体脂率22.8%。(完)
【减重数据记录】减重目标
我们对目前的数据不满意,因此要开始新一轮的减重周期。我们的目标是减重15%,通过6-7个月的时间,恢复到72kg左右。(完)